혹시 양파가 먹는 것 외에도 건강에 도움이 되는 사용법이 있다는걸 아시나요?? 양파의 건강 사용법을 알아봅시다!!

in sct •  10 days ago  (edited)

안녕하세요.

굳헬로 @goodhello 입니다.

여러분들 양파 좋아하시나요??

전 양파 정말 좋아해서 어떤 요리든 양파 듬뿍 넣어서 먹곤 하는데...

그런데 이 양파가 음식으로 먹는것이 아니라 다른 방법으로 우리 몸의 건강에 도움이 된다는 사실을 알고 계시나요??

신기하게도 양파가 먹는 것 외에도 건강에 도움되는 다양한 사용법이 있더라구요.

오늘은 양파의 건강 사용법에 대해 알아보겠습니다.


출처 : pixabay

먼저 양파의 성분과 효능을 살펴보겠습니다.

양파에는 혈압을 낮추고 고혈압을 개선하는데 도움이 되는 케르세틴 성분이 들어 있으며, 혈액을 맑게 하고 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 되는 알리신, 그리고 백내장을 예방하고 눈 건강에 좋은 글루타티온 성분이 들어 있습니다.

또 단백질, 탄수화물, 비타민, 철 등의 영양소가 풍부하게 들어 있어 우리 몸의 신진대사를 돕고 피로회복에도 좋다고 하는군요.

그리고 양파를 갈아 만든 양파즙은 감기에도 정말 좋은 음식이죠.

그런데 이렇게 먹기에 좋은 양파가 다른 사용처가 또 있더라구요.

귀가 아플때 양파를 귀에 넣으면 통증이 바로 사라진다고 하네요.

놀랍게도 양파가 귀안의 염증을 가라앉혀 통증을 완화시켜 준다고 합니다.

또 눈에 이물질이 들어갔을때 사람들은 손으로 눈을 비비 잖아요. 그런데 이물질은 잘 안빠지고 눈만 아픈 경우가 많죠. 오히려 손에 있는 세균이 눈에 감염될 수도 있다고 하는군요.

이럴때에는 양파를 눈 근처에 가지고 가서 눈물을 흐르게 하면 눈물로 인해 이물질이 바로 흘러 나온다고 합니다.

그리고 상처가 나서 피가 흐를때 양파를 상처에 문지르면 지혈 및 살균 효과가 있다고 합니다. 양파가 소독약보다 효과가 좋다고 하는데... 정말 놀랍네요.


출처 : pixabay

게다가 상처로 남은 흉터 부위에 양파를 문지르거나, 혹은 즙을 짜서 바르면 흉터 자국이 엷어 지거나 상처의 변색된 부분을 제거하고 원래 피부색으로 돌아올 수 있다고 하네요.

저 여기저기 많이 다쳐서 흉터가 좀 있는데 한번 실험을 해봐야 겠습니다.

또 뜨거운 여름철 햇볕 아래서 오랜 시간 보내면 피부가 햇볕에 많이 타서 붉게 되잖아요. 이럴때 양파를 피부에 대고 계란 흰자를 조금 발라주면 피부를 회복하는데 큰 도움이 된다고 하네요.

마지막으로 벌레에 물렸을때에도 양파를 대거나 즙을내서 바르면 물파스보다 더 효과적으로 벌레 독을 제거하고 붓기도 빠르게 가라 앉혀 준다고 하네요.

정말 벌에 물렸을때 양파보다 더 나은 치료제가 없다고 할 정도니... 잊지 말고 응급상황에 대처를 하도록 합시다.


출처 : pixabay

양파 정말 너무 놀라운데요.

그냥 맛있게 먹기만 했었는데... 이렇게 다방면으로 유용하게 사용될수 있다니.... 잘 기억해 뒀다가 필요할때 잘 사용하도록 해야겠습니다.

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털썩~~~ 탈모에 좋다는 말은 없네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 양파 좋아합니다! 생양파도 좋아하고~ ㅎㅎ

ㅎㅎㅎㅎ 탈모에 좋은 음식들을 한번 알아봐야 겠군요~

생양파 완전 짱이죠~

코막혔을때 옆에 두고 자면 직빵이죠 ㅋㅋ

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한번도 해보질 못했는데... 양파의 효능 정말 놀랍네요~

벌에 물렸을때 효과적이군요. 기억해둬야겠어요~~ 수술같은거 앞두고는 양파, 마늘 먹지 말라고도 하더라구요. 지혈이 잘 안되기도 한대요. 주사 맞고 피 잘 안멎는거 원장님이 보시더니 건강즙같은거 너무 챙겨먹지말라던 말이 ㅋㅋ 기억나요. ㅎㅎ

앗!! 완전 놀라운 정보로군요~

건강에 좋은 음식이 과하면 독이 될수도 있겠네요.

잘 기억해 두겠습니다~

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