맥주와 땅콩 좋아하시나요?? 하지만 서로 궁합이 좋지 않다고 하네요. 궁합이 좋지 않은 음식들에 대해 알아봅시다.

in sct •  9 days ago  (edited)

안녕하세요.

굳헬로 @goodhello 입니다.

여러분들 간단하게맥주 한잔 마실때 땅콩 안주 너무 너무 좋지요??


출처 : pixabay pixabay

저도 맥주와 땅콩 즐겨서 먹는 편인데요.

그런데 이것은 몸에는 아주 좋지 않은 조합이라고 하는군요.

맥주와 땅콩을 함께 먹으면 설사를 유발할 수 있으며, 땅콩이 산성 식품이라 속쓰림이나 심한 숙취를 유발할수도 있다고 하는군요.

맥주와 땅콩 궁합이 좋은줄 알았는데... 실제로는 궁합이 좋지 않은 사이였네요.

오늘은 맥주와 땅콩처럼 같이 먹으면 궁합이 좋지 않은 음식들에 대해 알아보겠습니다.

술 마시러 가면 기본 안주로 오이와 당근 나오는곳이 많잖아요.


출처 : pixabay

그런데 오이와 당근은 따로 먹으면 아주 좋은 음식이지만 같이 먹으면 당근에 들어 있는 아스코르비나아제 라는 효소가 오이의 비타민 C 를 파괴한다고 하는군요. 그러므로 오이와 당근은 따로 먹는것을 추천합니다.

다음으로는 반찬으로 자주 볼 수 있는 두부 와 시금치!!


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두부와 시금치도 역시 따로 먹으면 몸에 정말 좋은 음식인데요. 함께 먹으면 궁합이 좋지 않다고 하는군요. 시금치에 들어 있는 성분이 두부와 결합해 칼슘 흡수율을 떨어뜨리고 심하면 결석 증상까지 일어날 수 있다고 하니 두부와 시금치는 꼭 따로 먹도록 합시다.

또 이 시금치는 멸치하고도 궁합이 좋지 않다고 하는군요.

시금치가 멸치에 들어있는 풍부한 칼슘의 흡수율을 떨어뜨린다고 하니... 멸치와 시금치도 꼭 따로 먹도록 합시다.

그리고 햄버거엔 콜라!! 이건 궁합을 떠나 같이 먹지 않을수가 없는 조합인데요.


출처 : pixabay pixabay

햄버거에 들어있는 지방과 콜라에 들어 있는 인산은 우리 몸에 칼슘 결핍을 일으킨다고 하는군요.

아... 햄버거에 콜라 사진을 보니 너무 너무 먹고 싶은데.... 건강에는 좋지 않다고 하니 조금만 먹도록 합시다.

궁합이 좋지 않은 음식들에 대해 조사해 보니 평소 즐겨 먹는 음식들중에 함께 먹지 말아야 할 것들이 아쉽게도 많이 보이는 것 같네요.

위의 음식들 이외에도 우유와 설탕을 함께 먹으면 설탕이 우유에 들어 있는 비타민 B 흡수를 방해한다고 하니 같이 먹으면 좋지 않겠구요. 홍차와 꿀도 궁합이 좋지 않다고 하는군요. 홍차에 들어 있는 탄닌이라는 항암효과가 있는 성분을 꿀 때문에 제대로 흡수할 수 없게 된다고 하는군요.

그리고 치즈와 콩도 궁합이 좋지 않으며, 토마토와 설탕, 미역과 파도 궁합이 좋지 않다고 합니다.

오늘은 이렇게 궁합이 좋지 않은 음식들에 대해 알아보았는데요. 잘 기억해 두었다가 각 각 따로 드시는 것이 좋겠습니다.

그럼 오늘 하루도 건강하시고~ 행복한 하루~ 보내시기 바랍니다.

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두부와 시금치 단골두부집에서 시금치자주나오는데 ㅠㅠ

그죠... 시금치와 두부가 함께 나오는 경우가 많더라구요.

앞으로는 둘 중 하나를 선택해서 먹도록 신경써야겠습니다.

다행히 소주파라 맥주는 잘 안마셔요!! ㅋㅋ
햄버거 먹은건 10년도 훨씬 전이고... 탄산 음료 끊은지도 10년이상 된듯!!
안좋은건 잘 피하려 하는데.... 술과 담배가 문제네요! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅎㅎㅎ 소주는 모든 음식과 궁합이 찰떡이죠~~~ ㅎㅎㅎㅎ

햄버거와 콜라도 찰떡 궁합인데.. 햄버거 하니 햄버거 또 먹고 싶어지네요~ ㅎㅎㅎ

그리고 술과 담배도 찰떡 궁합인데... 이젠 담배는 떠나 보내고 있어요~

그럼 술도 떠나 보내세요~~ ㅋㅋ

햄버거 햄버거 햄버거 햄버거 햄버거 햄버거~~~~~~~~~~~~~~~~

안되요~~~~ 술은 죽을때까지 나의 동반자~~~ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

오늘 저녁은 햄버거 당첨!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

두부와 시금치도 궁합이 좋지 않네요
점심에 같이 먹었는데요; ㅎ

햄버거에 콜라는 환상의 맛인데 슬프네요.

그러게요... 괜히 알아봤네요..

햄버거와 콜라는 걍 모른척 하고 먹어야겠어요~ ㅎㅎㅎ

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